HGHer også et proteinhormon, som har stor indflydelse på udviklingen af alle endokrine kirtler, organer og vævsstrukturer i menneskekroppen. Det er som hænderne på en marionet, som kan påvirke hele kroppens funktion.
For mange år siden, en undersøgelse af virkningerne afhumant væksthormonom raske voksne blev offentliggjort i New England Journal of Medicine. I undersøgelsen blev tolv mænd (i alderen 61-81 år) kontinuerligt injiceret med humant væksthormon i seks måneder. Resultaterne viste, at disse menneskers hud blev tykkere, muskelmassen steg, knoglemineraltætheden steg, og fedtindholdet faldt. Deres overordnede ændringer efter behandling er:
Hudtykkelsen steg med 7%;
Muskelmasse steg med 8,7%;
Knoglemineraltætheden steg med 1,6%;
Fedtvæv faldt med 14,4%.
Derfor udleder forskere, at HGH kan forsinke aldring og endda vende denne proces.
Hvad er humant væksthormon?
Humant væksthormon udskilles af hypofysen. Som navnet antyder, er dette hormon ansvarlig for cellevækst og regenerering. Uden det kan muskelmasse og knoglemineraltæthed ikke øges. HGH spiller også en vigtig rolle i sundheden for alle menneskelige væv, herunder hjernen og andre vigtige organer.
Når hypofysen udskiller humant væksthormon, forbliver de aktive i blodbanen i kun få minutter, lige nok til, at leveren omdanner den til en vækstfaktor. Den vigtigste vækstfaktor er insulinlignende vækstfaktor-1 (IGF-1), som har anabolske egenskaber, hvilket betyder, at den kan syntetisere molekyler i metabolismeprocessen.
Disse anabolske egenskaber viser, at humant væksthormon kan fremme og forbedre syntesen af nye proteinvæv, såsom muskelgendannelse eller reparation. Dette er også måden at opbygge nye muskler på. Den seneste forskning viste, at humant væksthormon også er involveret i kropsfedtstofskifte og energiomdannelse. Det forbedrer søvnmønstre og giver folk mulighed for at få bedre dybe søvnstadier. HGH kan også opbygge stærke knogler, fremme immunforsvaret, reducere kolesterol og fremme synet. Derudover kan det forbedre seksuel lyst, hjælpe med at opretholde mental skarphed og bidrage til lykke.
Der er ingen tvivl om, at humant væksthormon kan forsinke udviklingen af degenerative sygdomme relateret til aldring. Dette tyder også på, at folk, der ældes for tidligt, kan mangle humant væksthormon.
Faktisk producerer barnets krop en masse humant væksthormon, men når det ældes, falder udskillelsen af hypofysen. Efter en alder af 30 år falder udskillelsen af dette hormon med 25% hvert årti, hvilket betyder, at det kun kan udskille 25% af det oprindelige beløb i en alder af 60 år. Mangel på humant væksthormon er almindeligt hos ældre og kan ses ved blodprøver.
Hvordan stimuleres frigivelsen af mere humant væksthormon?
1. HGH injektion
Injektioner af humant væksthormon kontrolleres strengt i de fleste lande og kan kun opnås på recept fra en læge. Det er naturligvis ikke behageligt at opleve akromegali hos mennesker. Faktisk er der ikke behov for at injicere HGH. Hvis du finder ud af, at du mangler humant væksthormon, kan du stimulere sekretion gennem følgende aspekter.
2. Målrettet øvelse
Højintensiv energiforbrugende motion og langvarig fysisk træning er nøglerne til at stimulere udskillelsen af flere menneskelige væksthormoner. Dette er også den mest effektive form for hGH frigivelse, fordi dens rolle er at imødekomme behovene for muskelbrug. Det grundlæggende princip er at udøve i højst 45 minutter, fordi dette er det kritiske punkt, hvor HGH begynder at falde og begynde at producere kortisol.
3. Korrekt hvile
Humant væksthormon udskilt under søvn tegner sig for omkring tre fjerdedele af det samlede daglige beløb. Derfor er god søvn afgørende for at fremme HGH-sekretion. Men det humane væksthormon, der produceres på denne måde, er ikke så kraftigt som andre metoder, fordi det produceres for at genoprette kroppens styrke gennem søvn, ikke for at imødekomme yderligere energibehov. Men, hGH produceret af ordentlig hvile kan gøre mere effektiv brug af hGH fra andre kilder.
4. Ernæring
Opbygning af muskler kræver protein, så du bør spise mere proteinrige fødevarer. Indtagelse af aminosyreserier i form af protein milkshake 45 minutter før træning hjælper med at øge udskillelsen af humant væksthormon. Sørg for, at rystelsen indeholder arginin, glutamat og taurin, som er mest effektive til HGH-sekretion. Andre næringsstoffer, der fremmer human væksthormonsekretion, omfatter vitamin C, a, B3, B5 og B12, krom og zink og de fleste antioxidanter.
Hvad er HGH's rolle?
1. Forbedre cellernes vækstmiljø (se forbedring af det indre miljø)
HGH er en slags humant væksthormon, der indeholder det enzymfremmende hormon, som kan fjerne metabolitter og fange frie radikaler. Fremme dannelsen af SOD, scavenge frie radikaler og danne metallothionein.
2. Giv næringsstoffer, der er nødvendige for cellevækst
HGH humant væksthormon indeholder alle de næringsstoffer, der er nødvendige for menneskelivet. Rig på protein, lecithin, cephalin, aminosyrer, vitaminer, sporstoffer osv. Kombinationen af disse komponenter, hvad enten det drejer sig om sammensætning eller indholdsforhold, er naturlig, videnskabelig og rimelig og er meget let at blive absorberet og udnyttet af humane celler.
3. Aktiver og reparer aldrende celler og oprethold normal metabolisme af celler, væv, organer og systemer
HGH indeholder en bred vifte af cytokiner, såsom en række immunaktive faktorer, stamcellevækstfaktorer og stoffer, der er nødvendige for vækst og reparation af celler. Disse stoffer kan aktivere sovende celler eller aldrende celler i menneskekroppen og få flere celler til at producere biologiske virkninger (tjene menneskekroppen).